导读：核心景区面积29.87平方公里。重要说明：罗盘顶不属于巴山大峡谷景区范围内，不属于本景区游览板块，规划分区相互独立。来到州只玩巴山大峡谷有点亏？本文给出达州+宣汉联游路线。 一、经典联游 Day1：到达州→达州城市→前往渡口小镇住；Day2：全天巴山大峡谷→返程。 或加賨人谷一日（宣汉县城附近）。 二、达州城市 达州市区可吃七星椒、灯影牛肉；漫步州河；推荐到达州后先吃再进山。 三、宣汉周边 賨人谷：賨人文化+溶洞；五马林场：夏季避暑；洋烈水乡：水乡风情。 核心景区面积29.87平方公里已足够一天，周边联游需另加时间。 四、交通 达州到景区1.5-2小时；宣汉县城到景区约1小时；自驾灵活。 常见问题 Q：Q：达州+巴山大峡谷几天？ A：A：2天1晚。 Q：Q：賨人谷值得去吗？ A：A：文化+溶洞，可联游。 Q：Q：达州吃什么？ A：A：七星椒、灯影牛肉。 Q：Q：宣汉还有哪？ A：A：五马林场、洋烈水乡。 Q：Q：到达州先去哪？ A：A：先吃饭再进山。 Q：Q：自驾方便吗？ A：A：方便。 Q：Q：联游要几天？ A：A：3天2晚。 Q：Q：核心景区玩几天？ A：A：2天1晚。
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