现在有越来越多的中老年朋友们被“血糖高”的问题所困扰,但糖尿病作为一种慢性疾病,没有根治性的解决措施,只能依靠药物将血糖尽量控制在比较平稳的水平,外加在日常饮食、生活习惯上多加注意。但偏偏控制饮食让很多人都很头大,吃什么都要注意,营养补充也容易跟不上,还好有专门为血糖偏高的朋友们设计的益力佳营养粉。
为什么需要益力佳营养粉?日常生活中补充营养不必可少
那中老年糖友们为什么需要益力佳营养粉这样的产品呢?主要是因为中老年朋友们上了年纪后,身体的很多方面会出现退化,比如胃肠蠕动变慢、钙流失增加等,这些都使得他们对营养的需求更高。但唾液、胃肠消化液等分泌下降,他们的消化能力又远不如从前,常常消化不良。牙齿开始松动脱落、嗅觉味觉反应迟钝,日常吃东西常以软烂的为主,这些都给营养补充增加了难度。
但糖尿病发展都是渐进的。从没有症状、到有明显的症状表现,再到血糖控制不好引起一系列并发症,如糖尿病引起的视网膜病变、心脑血管疾病,糖尿病肾病以及糖尿病足等。
在这整个期间,糖尿病群体的营养补充是很伤脑筋的。拿中老年朋友们最常吃的软烂主食——粥来说,以碳水化合物为主,不光营养价值偏低,而且升血糖指数(GI)很高,容易引起血糖的大幅波动。而过于严格或单一的饮食,还会增加营养不良和贫血的风险。要是赶上个疾病和手术什么的,术后康复期的营养补充就更是难上加难了。
夜间低血糖发生隐蔽 睡觉时都在担心
糖尿病突发低血糖也是一个相当危险的情况。尤其是夜间低血糖,对于中老年朋友们来说,如果不及时处理,严重者甚至会危及生命。因为处于睡眠期间,这时的突发低血糖不容易被察觉。为了预防这种风险,在夜间低血糖问题出现早期能予以识别就格外重要。
可以选择一些能连续监测血糖数据的手段(如扫描式葡萄糖监测系统)记录一段时间内的葡萄糖变化。
这类监测系统除了方便,还能提供指示葡萄糖变化的趋势箭头。通过趋势箭头,发现夜间低血糖发生的可能性。如出现睡前血糖水平低于 5 mmol / L,同时又出现下降箭头,就代表可能发生夜间低血糖。此时可以在睡前吃点东西,但需注意,仍然应该优先选择那些升糖较慢的食物。如果觉得麻烦,也可以直接食用高血糖人群专用的营养配方粉,例如雅培益力佳营养粉。
雅培益力佳营养粉产品帮助补充营养的同时,还能辅助降血糖。其采用独特的缓释配方,有利于糖尿病人平稳餐后血糖;同时,它采用了均衡的营养配比,含有优质蛋白、膳食纤维和26种维生素及矿物质等人体必需的各类营养物质,有助于为身体提供均衡的营养补充。
“血糖高”这个问题的背后其实是在提醒你,你的生活方式以及饮食习惯是不健康的,是时候做出改变了!坚持锻炼、均衡膳食,舍弃高油高盐高糖食物,搭配培益力佳营养粉,只有这样才能在保证营养补充的同时平稳血糖,越来越健康~
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