股骨头是人内体最重要的关节之一，与髋臼共同组成髋关节。人体在站立时股骨头承受了大部分重量，支撑着日常的行走、活动和工作。股骨头坏死病变就发生在这部分骨骼中，潜水等高压工作环境、长时间使用激素、酗酒都可能导致股骨头坏死。
对于已经确诊股骨头坏死的患者来说，需要保持良好的健康习惯，进行确诊后预防。此时的预防不再是预防股骨头坏死的发生，而是通过保养治疗来预防股骨头坏死的进展，避免出现塌陷。
首先要迅速中断股骨头坏死的诱因，例如康复前禁止饮酒，更换工作环境。如果是激素类的原因则需要考虑先前的病情，在医生指导下合理用药，不能因为股骨头坏死而贸然停用。其次是日常生活中避免负重和摔倒，负重易导致髋部扭伤，摔倒则易加重损伤，二者都可能恶化病情。
日常养护主要起到的是保养和延缓病情发展的作用，股骨头坏死患者最需要的还是及时就医，采取有效的治疗措施。
随着众多中药材的疗效被进一步发掘，股骨头坏死的中医疗法再度进入人们视线。其中通络生骨胶囊就是目前唯一具有明确股骨头坏死适应症的中药保护品种，曾获得国家科学技术进步二等奖。通络生骨胶囊选用木豆叶作为主成分，具有活血化瘀、通络止痛和修复骨损伤的作用。
临床结果表明，许多患者在服用通络生骨胶囊后，痛感明显减轻，活动功能逐步恢复，病情得到有效控制，可以再度投入到工作生活之中。通络生骨胶囊凭借其疗效，得到了多位骨科权威专家在《股骨头坏死中西医结合诊疗专家共识》（2023版）里面的共识推荐。
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